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让自己的心先过去

时间:2020-04-30 17:03 来源:网络 作者:佚名 阅读:

  布勃卡是举世闻名的奥运会撑杆跳冠军,享有“撑杆跳沙皇”的美誉。他曾35次创造撑杆跳的世界纪录,并且他所保持的两项世界纪录,迄今为止还没有人能够打破。
  
  记者们曾向他提问:“你成功的秘诀是什么?”
  
  布勃卡微笑着回答:“很简单,就是在每一次起跳前,我都会先将自己的心‘摔’过横杆。”
  
  原来,作为一名撑杆跳选手,他也曾经历过一段痛苦日子,尽管自己不断地尝试冲击新的高度,但每一次都是失败而返。那些日子里,他苦恼过、沮丧过,甚至开始怀疑自己的潜力。
  
  有一天,他来到训练场,禁不住摇头叹息,对教练说:“我实在是跳不过去。”教练平静地问:“你心里是怎么想的?”
  
  布勃卡如实回答:“我只要一踏上起跳线看清那根高悬的标杆时,心里就害怕。”
  
  突然,教练一声断喝:“布勃卡,你现在要做的就是闭上眼睛,先把你的心从横杆上‘摔’过去!”
  
  教练的厉声训斥,让布勃卡如梦初醒。
  
  遵从教练的吩咐,他重新撑杆又试跳了一次。这一次,他顺利地过去了。
  
  于是,一项新的世界纪录又被刷新了。他再一次超越了自己。
  
  教练欣慰地笑了,语重心长地对布勃卡说:“记住吧,先将你的心从横杆上‘摔’过去,你的身体就一定会跟着一跃而过。”
  
  著名的心理学大师卡耐基经常提醒自己的一句箴言就是:“我想赢,我一定能赢,结果我又赢了。”
  
  分析:布勃卡成功的秘诀是:“在每一次起跳前,我都会先将自己的心‘摔’过横杆。”这是一种增强信心的做法,正是靠这种积极进取的心理暗示作用,布勃卡才不断超越自我,取得新成绩。

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